April 6, 2020

13 Perkara Untuk Kekalkan Motivasi Diri?

1) Sebelum tidur senaraikan, atau sekurang-kurangnya sudah fikirkan apa yang MESTI dilakukan esok hari.

2) Memastikan, 70% aktiviti harian seiring dengan Matlamat Jangka Panjang.

3) Banyak membaca. Bukan baca artikel pendek-pendek tetapi membaca buku.

4) Senaman.

5) Pilih untuk berada dalam linkungan mereka yang juga positif.

6) Pekakkan telinga daripada suara-suara ‘haters’

7) Usah pedulikan perkara kecil dan remeh temeh yang membantut kejayaan.

8) Jaga kebahagiaan rumah tangga.

9) Reframe .. reframe … reframe.. almost everything can be reframed. Ia membawa kepada sifat husnudzon dan sentiasa mencari hikmah.

10) Syukur sentiasa.

11) Sentiasa memberikan kata-kata positif kepada orang lain, aura positif mewujudkan suasana yang juga positif.

12) Bergerak 10% lebih pantas daripada kebiasaan.

13) Aktif dalam bersosial melalui ngo dan persatuan. Memberi itu indah.

Semoga bermanfaat.

JMR

Yo, it's me, JMR!

View all posts by JMR →

One thought on “13 Perkara Untuk Kekalkan Motivasi Diri?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *